Thailand verander geleidelik in 'n regte toeriste-mekka. 'N Goeie ontspanningsvlak, gekombineer met bekostigbare pryse, maak die Kingdom of Smiles al hoe gewilder. Hierdie land is egter nie heeltemal veilig nie, dus moet 'n aantal maatreëls getref word om nie siek te word op vakansie nie.
Nodig
- - antiseptiese gel;
- - gebottelde water;
- - sonskerm;
- - medisynes;
- - Thaise balsem;
- - afweermiddels;
- - middele van intieme beskerming.
Instruksies
Stap 1
Dra 'n buis antiseptiese gel of soortgelyke doekies oral waar u gaan. Behandel u hande verskeie kere per dag daarmee. Dit sal u baie beter beskerm teen skadelike bakterieë as om u hande met plaaslike water te was. Sanitêre gelhouers kan in groot winkelsentrums en restaurante gevind word.
Stap 2
Moenie kraanwater in Thailand gebruik nie; dit is slegs vir eksterne gebruik. Om u tande te borsel, vrugte te was, en nog meer om dit te drink, is streng verbode. Koop gebottelde water op betroubare plekke, byvoorbeeld in die 7/11 en Family Mart-winkels, wat letterlik in elke groot stad in hierdie land aangetref word. By straatverkopers kan die bottels oopgemaak word en kraanwater daarin gegooi word.
Stap 3
Maak seker dat u die nodige medisyne oplaai voordat u reis. As gevolg van die oorvloed eksotiese voedsel, is daar 'n groot risiko vir allergieë of derms. Probeer altyd nuwe dinge met omsigtigheid, en as u jeuk of veluitslag kry, neem 'n antihistamien en gaan spreek u dokter.
Stap 4
Beskerm jouself teen die son, want dit is baie moeilik in Thailand. Selfs in die skaduwee kan jy so erg verbrand dat jy jou volgende vakansie in die bed sal deurbring. Gebruik hoede en sonskerm met 'n goeie filter.
Stap 5
Pasop vir seksueel oordraagbare siektes. Ongelukkig floreer hierdie land 'sekstoerisme' en is die aantal vigs en ander gevaarlike siektes baie hoog. Vermy toevallige verbindings en gebruik altyd betroubare beskermende toerusting.
Stap 6
Gebruik plaaslik beproefde metodes om siektes te voorkom. Die beroemde Thaise groen balsem met essensiële olies en kruie sal die liggaam se weerstand teen verskillende infeksies versterk. Matige warm speserye het 'n sekere ontsmettingseffek en help om dermsiektes te voorkom. Thaise afweermiddels is sterk genoeg om skadelike insekte af te weer. Koop plaaslike middels in groot apteke en gebruik dit gerus vir hul bestemde doel.
