Hoe Om Die Swemseisoen Te Open

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Die Swemseisoen Te Open
Hoe Om Die Swemseisoen Te Open

Video: Hoe Om Die Swemseisoen Te Open

Video: Hoe Om Die Swemseisoen Te Open
Video: How To Build A Seasonal Swim Training Plan | Whiteboard Wednesday 2024, Mei
Anonim

In stede is die opening van die badseisoen 'n geleentheid waarvoor hulle lank voorberei. Die administrasie en veral die departemente van stedelike ontwikkeling hou jaarliks in die buiteseisoen kompetisies vir die instandhouding van ontspannings- en swemplekke in die somer. Die wenner van die kompetisie is besig om sake in orde te bring op spesiaal aangewese strande, sodat die swemseisoen amptelik na die ondertekening van die ooreenstemmende besluit van die burgemeester van die stad geopen word.

Hoe om die swemseisoen te open
Hoe om die swemseisoen te open

Instruksies

Stap 1

Tot die amptelike aankondiging van die opening van die swemseisoen in die aangewese reservoirs, is dit verbode om te swem. Voor dit moet reddingspanne duik in die waters van die strande uitvoer en die bodem van gebreekte glas, skerp klippe, puin en ander gevaarlike voorwerpe skoonmaak. As u nie kan wag om in die water te kom voordat dit toegelaat word nie, loop u die risiko om u voet te sny of iets oorstroom te slaan. Neem dus tyd en wag tot die opening van die swemseisoen.

Stap 2

U kan ook vooraf begin voorberei. Kry u swemklere in die nuutste kleur vir die seisoen. Kies 'n styl sodat figuurfoute nie baie sigbaar is nie. U benodig ook 'n hoed, sonrok en strandpantoffels. Kry sonskerm by u dwelmwinkel of skoonheidswinkel. Hierdie ys kan gekies word vir liggaam en gesig. In die eerste dae na die opening van die strandseisoen benodig u produkte met die maksimum beskerming.

Stap 3

In gespesialiseerde winkels wat spa-goedere verkoop, is daar strandsakke te koop, ruim en mooi. U kan 'n omskepbare sak koop wat soos 'n beddegoed opvou. As daar nie so 'n sak beskikbaar is nie, moet u sorg vir 'n strandhanddoek wat groot genoeg moet wees om gemaklik daarop te pas.

Stap 4

As u die eerste keer sedert die winter na die strand kom, kies dan 'n skaduryke area met 'n ligstoel. In die eerste dag of twee is dit beter om nie in die son te sit of 'n kort tydjie te sit nie - 15-20 minute. Dit sal genoeg wees om die bruin te "gryp" en die vel begin verdonker sonder om te brand of rooi te word. Verhoog u tyd in die son geleidelik en bly elke dag 5-10 minute langer.

Stap 5

Gaan die water versigtig in, veral as dit modderig is - skielik is die oewer nie baie deeglik skoongemaak nie. As u onvas op die water is, moenie agter die boeie swem nie en probeer om binne die siglyn van die redders te bly. Smeer die beskermende room weer op u gesig en liggaam na bad. Wees versigtig, en deur die swemseisoen te open, sal u net op die strand ontspan.

Aanbeveel: